Манго мини 1шт

Мини манго, манго беби

Вес каждого плода мини манго в среднем составляет 90-140 грамм, приблизительный размер - 7 на 5 см.

Мягкий, сладкий и необычный вкус манго мини покорил многих гурманов. Они довольно мелкие, однако очень вкусные благодаря мягкой и нежной текстуре. Волокон мало, мякоть сочная, с легким фруктовым ароматом,  кожура ярко-жёлтая. Манго легко помещается в руке - плод некрупный, округлый.

Как есть манго?

Положите манго набок, легонько ножом проведите по центру линию вдоль плода. Отступите от этой линии полсантиментра справа и отрежьте одну половинку, затем сделайте отступ слева и отрежьте вторую половинку. Если вы все сделали правильно, то у вас получится две половинки с большим количеством мякоти и сердцевина манго с косточкой и небольшим количеством мякоти. Затем можно легко отделить мякоть от кожуры с помощью столовой ложки. Попробуйте, это очень просто!

Как хранить манго

Рекомендуется хранить манго в холодильнике.

Польза манго

Манго содержит бета-каротин, витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), А, С, D, а также нужные минеральные вещества: калий, кальций, цинк, марганец, железо, фосфор. Манго богат клетчаткой и пектином. Сахароза, органические кислоты и мангустин ставят манго в ряд полезных продуктов, укрепляющих защитные функции организма и являющихся мощными антиоксидантами. Манго имеет жаропонижающее свойство, способствует предотвращению возникновения и развития злокачественных опухолей, особенно в органах малого таза и мочеполовой системы. Манго можно считать натуральным антидепрессантом, ведь плод способствует снятию нервного напряжения, избавлению от стресса и повышению настроения, а также манго является признанным афродизиаком, действующим на партнёров обоих полов.

Манго является достаточно сильным аллергеном, причём иногда аллергические реакции случаются при контакте кожи с кожурой плода. Незрелые плоды, съеденные в большом количестве, вызывают расстройство желудка и сильные колики. Излишнее употребление спелых плодов чревато возникновением запоров и лихорадки.